trening EMS

[Alina]

Hej wszystkim! Od jakiegoś czasu chcę się zapisać na siłownię, ale nie mogę się zdecydować na jakie zajęcia konkretnie. Nie mam zbyt dużego doświadczenia w ćwiczeniu właśnie na siłowni, ale wydaje mi się, że trening EMS Poznań byłby dla mnie odpowiedni. Co sądzicie na temat tej metody trenowania? Polecacie ją? Mam nadzieję, że ktoś może mi pomóc.