Miał ktoś z was kiedykolwiek problem z bezsennością? Jakieś trudności z zasypianiem albo budzenie się w ciągu nocy? Mnie od jakiegoś czasu towarzyszą takie problemy i przyznam szczerze, że strasznie mnie to męczy. Jakie sposoby na bezsenność są według was najskuteczniejsze? Odpowiednia dieta, relaks, jakieś suplementy może? Chętnie poznam wasze wskazówki.
colway strona główna
