Jak się odchudzać?

[hortensja]

Udało się komuś z Was schudnąć sporo, a co najważniejsze, skutecznie? Ja jakiś czas temu schudłam prawie trzydzieści kilogramów, byłam z siebie naprawdę dumna i wierzyłam, że utrzymam tę wagę. Ale jednak pojawiło się sporo problemów, początek pandemii, utrata pracy i wróciłam do poprzedniej wagi. Teraz szukam namiarów na dobrego dietetyka, polecicie mi dietetyk tychy?