Jak wzmocnić paznokcie i włosy?

[lana60]

No moje pytanie jest dokładnie takie jak w temacie, możecie mi doradzić, podpowiedzieć jakiś sposób na to, żeby wzmocnić włosy i paznokcie? Nie mam pojęcia dlaczego ich stan się tak pogorszył, włosy lecą garściami, a jeśli chodzi o paznokcie, to są kruche i łamliwe. Wprawdzie już słyszałam, że świetna jest wzmacniająca odżywka do paznokci z Victoria Vynn, ale na pewno potrzeba czasu, żeby zadziałała