witaminy i minerały

[irena_96]

Hej kochani, jakie witaminy i minerały przyjmujecie teraz w okresie jesiennym i przy zbliżającej się wielkimi krokami zimie? Jestem bardzo ciekawa, bo podejrzewam, że większość z was wymieni przede wszystkim witaminę C i absolutnie mnie to nie dziwi, bo to właściwie taka podstawa. Co innego polecacie przyjmować na co dzień? Jakieś wskazówki dla innych?:)