zapobieganie chorobom metabolicznym

[Cecylia1995]

Hej forumowicze. Chciałabym porozmawiać z wami nieco na temat chorób metabolicznych. Sama jestem zaniepokojona, ponieważ w mojej rodzinie występuje wiele przypadków chorób metabolicznych. Chciałabym dowiedzieć się, jakie są najlepsze sposoby zapobiegania tym chorobom.
Czy ktoś może mi pomóc? Czy ktoś ma jakieś doświadczenie w zapobieganiu chorobom metabolicznym? Podzielcie się informacjami, jakie posiadacie